Vous suivez un traitement par Mounjaro®, Wegovy®, Ozempic® ou un autre médicament de la famille des GLP-1 ?

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Ces traitements peuvent profondément modifier l’appétit, la sensation de faim, les quantités consommées et parfois même le rapport à l’alimentation.

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Mais manger moins ne signifie pas automatiquement manger suffisamment ni correctement.

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Pendant un traitement, l’accompagnement diététique permet notamment de veiller à maintenir des apports nutritionnels adaptés, à consommer suffisamment de protéines, à limiter la perte de masse musculaire et à adapter progressivement l’alimentation aux changements provoqués par le traitement.

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L’objectif n’est pas de remplacer le suivi médical ni d’intervenir dans la prescription du médicament, mais de vous accompagner sur le plan alimentaire et nutritionnel tout au long de votre traitement.

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Pour vous accompagner au mieux dans ces changements, je me suis spécifiquement formée à l’accompagnement nutritionnel des personnes traitées par GLP-1.

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Une prise en charge adaptée à votre traitement

​Chaque consultation reste un véritable moment d’échange.

Au-delà de l’alimentation, nous prenons le temps d’aborder :

• votre situation médicale et vos traitements

• vos habitudes alimentaires et votre mode de vie

• les effets secondaires éventuels

• la préservation de la masse musculaire

• l’activité physique

• les aspects psychologiques liés à la perte de poids

• les objectifs à court et à long terme

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L’objectif est de vous aider à perdre du poids dans les meilleures conditions possibles, tout en préparant la phase de stabilisation, essentielle pour maintenir les résultats obtenus.

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Un accompagnement tout au long du parcours

Les besoins évoluent au fil du traitement.

Mon accompagnement s’adapte à chaque étape : du début du traitement jusqu’à la stabilisation, afin de vous aider à construire des habitudes durables et compatibles avec votre quotidien.

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Des conseils accessibles à tous

J’ai également créé la page Facebook & Instagram Planète GLP, sur laquelle je publie régulièrement des informations fiables, des conseils pratiques et des fiches pédagogiques destinées aux personnes traitées par GLP-1.

L’objectif est de rendre les connaissances scientifiques plus accessibles et d’aider chacun à mieux comprendre son traitement.

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Un calculateur de besoin estimé en protéines a été mis au point.

Il est disponible ici.

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Un carnet de suivi pour gagner en autonomie

Je constate que de nombreuses personnes débutent aujourd’hui un traitement GLP-1 avec un suivi parfois limité.

C’est pourquoi j’ai créé un carnet de suivi spécifique aux traitements GLP-1.

Il permet de suivre simplement son évolution, ses symptômes, son hydratation, son alimentation, son activité physique et les principaux éléments importants tout au long de la perte de poids et de la phase de stabilisation.

Il ne remplace pas un suivi médical ou diététique, mais constitue un outil pratique pour mieux comprendre son évolution au quotidien.