TABACOLOGIE
Vous avez décidé d’arrêter de fumer mais vous réalisez que c’est plus compliqué que prévu ?
Besoin d’aide, de conseils, de soutien ?
En tant que Tabacologue, je suis là pour vous aider.
Formée en entretien motivationnel, je base mon approche sur l’écoute et l’encouragement.
Nous conviendrons ensemble de la meilleure stratégie à mettre en place, en fonction de votre profil de fumeur.
Lors du bilan, divers tests seront réalisés (analyse de votre taux de monoxyde de carbone, test de dépendance physique, ...)
Pas de panique ! J’analyse votre souffle, je ne vous prendrai pas une goutte de sang 😉
Par la suite, des consultations de suivi sont proposées pour vous soutenir.
Foire aux questions
Combien de temps durent les consultations ?
Le bilan dure 1h. Les consultations de suivi durent 30 à 45 minutes.
Dois-je arrêter de fumer dès le bilan ?
Non. La date d’arrêt sera fixée ensemble (en fonction de votre motivation) lorsque vous vous sentirez prêt à franchir le cap.
À quel rythme sont fixés les suivis ?
Durant la 1ère phase (avant l’arrêt tabagique) : il est possible de planifier plusieurs consultations afin de vous aider à renforcer votre motivation.
Pendant la 2ème phase (durant la quinzaine de jours qui suit l'arrêt tabagique) : je propose systématiquement un rendez-vous.
Le travail de maintien, la gestion du risque de rechute et les rebonds de sevrage seront discutés en consultation lors de la 3ème phase.
Y a-t-il une prise en charge par la mutuelle ?
Oui. 8 consultations sont remboursées : 30€ le bilan et 20€ les suivis.
Un remboursement supplémentaire est prévu pour les femmes enceintes.
Prescrivez-vous des médicaments ?
Les substituts nicotiniques (patch, gomme, inhaleur, …) sont délivrés sans ordonnance.
Si l’utilisation d’un médicament (Champix, Zyban, …) s’avère nécessaire, il est toujours possible que nous en parlions avec votre médecin traitant.
Fumer, combien ça coûte ?
