Quelle est la bonne période pour perdre du poids ?

Les pièges à éviter lors d'un suivi diététique

On s'en fiche de l'index glycémique! Il n'a AUCUN intérêt dans une alimentation équilibrée (de perte de poids ou non)

Pourquoi tous les diététiciens ne fonctionnent pas de la même façon et ne conseillent pas les mêmes choses ?

Cet article a été écrit en hommage à toutes mes patientes, qui tentent (du mieux possible) de faire face et de rester digne face à leurs bou